Trong một thị trấn nhỏ tên là Willowbrook, sống một người đàn ông tên là Jack. Jack là một người rất bận rộn với công việc và cuộc sống gia đình. Mỗi ngày, anh phải đối mặt với hàng loạt công việc và trách nhiệm khác nhau, và điều này thường khiến anh mệt mỏi và căng thẳng.
Một ngày, Jack bắt đầu thấy mình chán nản và không hiệu quả. Cuộc sống của anh đang trở nên lộn xộn và không có trật tự gì. Nhưng sau khi tìm hiểu quy tắc về việc tận dụng mỗi phút trong ngày, Jack quyết định thử áp dụng chúng vào cuộc sống của mình.
Ngày đầu tiên, Jack dành một phút buổi tối để chuẩn bị cho ngày hôm sau. Anh đặt ví tiền, chìa khóa, và các tài liệu cần thiết lên trên túi của mình. Sau đó, anh dành một phút buổi sáng khi vừa thức dậy để suy nghĩ về kế hoạch công việc của ngày. Điều này giúp anh tự đặt ra mục tiêu và mục đích trong ngày mới.
Khi công việc bắt đầu dồn dập, Jack tuân thủ quy tắc dừng lại mỗi khoảng thời gian nhất định. Anh đặt đồng hồ báo giờ và thường dùng thời gian này để đứng lên, vận động một chút và uống một cốc nước. Điều này giúp anh duy trì năng lượng và tập trung tốt hơn.
Trước khi bắt đầu mỗi nhiệm vụ, Jack dành một phút để đánh dấu trọng điểm. Anh xem lại kế hoạch công việc của mình và xác định những nhiệm vụ quan trọng nhất cần ưu tiên. Điều này giúp anh làm việc hiệu quả hơn và đạt được kết quả tốt hơn.
Sau giờ nghỉ trưa, Jack sẵn sàng quay lại công việc trong vòng 1 phút. Anh dành thời gian nghỉ trưa để lấy sức và chuẩn bị cho phần còn lại của ngày làm việc.
Khi công việc hoàn thành, Jack dành ra một phút để tổng kết. Anh xem lại những gì đã hoàn thành và đánh dấu những việc chưa xong để xử lý vào ngày hôm sau.
Trước khi tan làm, Jack dành ra một phút để tự động viên bản thân. Anh tạo cho mình tâm thái tích cực và lạc quan, nắm tay lại và tự nhủ rằng anh có thể đối mặt với mọi thách thức.
Jack tiếp tục áp dụng những quy tắc này trong cuộc sống hàng ngày của mình. Sau vài tháng, cuộc sống của anh đã thay đổi đáng kể. Anh trở nên hiệu quả hơn trong công việc, sắp xếp cuộc sống gia đình một cách trật tự hơn và thậm chí còn có thời gian thả lỏng và thư giãn.
Những phút nhỏ mỗi ngày đã biến Jack thành một người quản lý thời gian tài ba và giúp anh làm chủ được cuộc đời mình. Anh nhớ rằng nếu một phút còn tận dụng không xong, nói gì đến thành công.
Để lại một phản hồi