Muốn trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình là việc rất đáng tán dương; nó chứng tỏ rằng bạn luôn muốn cố gắng và tiến xa hơn trong cuộc sống. Nhưng quá trình tiến bộ bản thân đôi khi không dễ dàng. Liệu bạn đã biết nên bắt đầu khi nào, ở đâu, và ra sao…?
“Chỉ có bạn mới làm chủ được tương lai của mình”– Dr. Seuss
Vấn đề lớn nhất mà tất cả chúng ta đều muốn giải quyết là làm sao để trở thành một người hoàn hảo theo đánh giá của chính mình.
Chúng ta luôn muốn biến giấc mơ ấy thành hiện thực, nhưng nói thì luôn dễ hơn làm.
Thường thì điều tốt nhất mà chúng ta có thể làm được trong ngày có lẽ chỉ là đánh vài cái tích vào danh sách dài ngoằng “Những việc cần làm”. Trách nhiệm bắt đầu dồn thành đống, bạn thấy mình có quá nhiều việc phải làm mà mình lại đếch làm được gì cả.
Vậy làm thế nào để có thể thoát khỏi bộn bề cuộc sống thường ngày và thúc đẩy bản thân tiến bộ hiệu quả hơn?
Cỗ máy thời gian không tồn tại, nhưng Peter Pregman, giám đốc điều hành của công ty rèn luyện kỹ năng lãnh đạo Bregman Partners, đã đưa ra một hướng giải quyết tuyệt vời cho câu hỏi trên:
“Bận rộn không có nghĩa là làm việc hiệu quả. Nó giống như sự khác nhau giữa việc chạy trên máy trong phòng tập và chạy từ nơi này đến nơi khác. Cả hai đều là chạy, nhưng bận rộn đồng nghĩa với việc bạn đang chạy tại chỗ.” Vậy cách giải quyết sự “bận rộn” mà tất cả chúng ta đều gặp phải là gì?
Luyện cho mình bớt đi gánh nặng về hiệu suất.
Đơn giản là nếu như bạn muốn trở thành một con người kiểu mẫu mà bạn muốn thì bạn phải tập luyện đóng vai chính con người đó. “Bạn cần phải nghĩ về tương lai dù cho có cả mớ việc cần làm trong thời điểm hiện tại, và thậm chí là cả khi những cố gắng đó có vẻ chẳng tạo ra thay đổi rõ rệt nào trong cuộc sống.”
Hai từ cần phải nhấn mạnh ở đây là “rõ rệt”. Có thể bạn không nhìn thấy được kết quả ngay lập tức, nhưng những thay đổi trong tác phong của bạn mỗi giây mỗi phút sẽ giúp bạn tiến lại gần con người kiểu mẫu mà bạn mong muốn cũng như những mục tiêu thực sự trong cuộc sống của mình.
Đây là vài cách mà bạn có thể bắt đầu:
1. Hình dung con đường tương lai
Mỗi ngày, hãy dành ra 5 phút để định hình những mục tiêu của bạn trong cuộc sống, và hãy hỏi bản thân hôm nay mình đã làm gì để tiến tới những mục tiêu ấy. Nếu không, bạn có thể liệt kê ra những bước nhỏ mà bạn có thể làm.
Nhà văn Neil Gailman từng chia sẻ bí quyết mà anh đã dùng để trở thành một trong những nhà văn nối tiếng nhất hiện nay. Đó là:
“Tôi tưởng tượng rằng nơi tôi muốn đến là một… ngọn núi. Một ngọn núi ở xa xa. Đó là mục đích của tôi. Và tôi biết rằng nếu như tôi cứ tiếp tục tiến bước thì mọi thứ đều sẽ ổn thôi. Nếu giữa đường, tôi không chắc lắm về việc tôi đang làm, tôi sẽ dừng chân và nghĩ kĩ về việc đó: Liệu nó đang giúp tôi tiến đến, hay đang khiến tôi rời xa khỏi đính núi kia?”
Một điều cần lưu ý rằng thói quen này không khuyến khích bạn mơ mộng hão huyền. Nó có thể bắt đầu như một bức tranh đẹp trong đầu bạn, nhưng theo thời gian, nó phải chuyển hóa thành một kế hoạch thực tế và cặn kẽ.
2. Dành 5 phút để trau dồi bản thân
Những người cực kì thành công hoàn toàn khác với chúng ta ở chỗ họ tận dụng mọi thời gian để trau dồi bản thân. Bạn nên tìm kiếm những việc có ích để làm giữa các khoảng thời gian nghỉ ngơi, rảnh rỗi trong ngày. Bạn chỉ cần tốn 5 phút để đọc một bài báo ngắn, học một thứ gì mới, làm 20 cái chống đẩy, hay co giãn cơ thể. Bạn cũng có thể ngồi thiền hoặc nghe một cuốn sách trên đường đi làm về nhà. Trau dồi bản thân không ngừng là một điều rất quan trọng để giúp bạn chạm đến thành công.
3. Viết 5 ý tưởng mới mỗi ngày
Thực tế là nếu muốn kiếm tiền thì bạn cần có những ý tưởng có thể giải quyết những vấn đề to lớn. Khi bạn đã có ý tưởng rồi, tiền sẽ đến với bạn như nước chảy về biển. Đây là phát biểu của Steve Siebold, một người triệu phú tự thân, một người đã từng phỏng vấn hơn 1000 nhân vật quan trọng và giàu có nhất của thời đại.
Một cách để làm được việc kể trên là luyện tập một thói quen viết ra 5 ý tưởng mới mỗi ngày. Chúng không cần phải là những ý tưởng siêu việt hay đột phá. Trọng tâm của thói quen này là để giúp trí óc của bạn trở thành một cỗ máy thành thục, đầy ắp ý tưởng mới mẻ để giúp bạn kiếm ra tiền và tiến đến đỉnh cao.
4. Đối mặt với thứ mà bạn khó chịu 5 phút mỗi ngày
Như Eleanor Roosevelt từng nói, “Mỗi ngày, hãy làm một điều mà bạn luôn sợ hãi.”
Những doanh nhân, công chức thành công và giàu có chắc chắn sẽ không đứng ở vị trí hiện tại nếu như họ cứ mãi sống trong vùng an toàn và rơi vào một vòng xoay lặp đi lặp lại hàng ngày.
Phần lớn chúng ta đều ghét phải đối mặt với nguy cơ; bởi thế nên tìm kiếm thử thách mới mỗi ngày là điều rất quan trọng. Làm thế, chúng ta đang rèn luyện bản thân để quen dần với việc đối mặt thử thách, dám nghĩ dám làm dù cho kết quả có thể là thất bại.
Thật ra đây là một điều đơn giản. Bạn có thể thử một món ăn mới, hỏi han trợ giúp, nói chuyện với một người lạ, hay nhờ người khác nhận xét đánh giá bạn. Tiến thêm một bước, bạn có thể bỏ ra một món tiền để thử đầu tư, hoặc học cách từ chối một ai đó.
Vậy nên, thay vì cứ phải lo lắng về danh sách những việc cần làm ngay lúc này thì hãy tận dụng thời gian để nghĩ về tương lai của mình. Học lên tiến sĩ hay nhập học trường Luật, hay là chấp bút viết một cuốn sách mới, dù có là gì thì hãy luôn cân nhắc rèn luyện bản thân để trở thành một cá nhân xuất sắc hơn, bởi vì, tương lai đang chờ đón bạn!
CTV biên dịch và tổng hợp.