Đức Phật dạy chúng ta: “Kẻ thù lớn nhất của đời người là chính mình.” Chiến thắng kẻ khác không dễ, chiến thắng bản thân càng khó. Điểm khác biệt lớn nhất giữa người thành công và người bình thường có lẽ cũng nằm ở đây, ở chính trong mỗi người.
Jack Canfield từng nói, “Mọi thứ mà bạn muốn nằm phía bên kia Sợ Hãi.” Lời ấy rất đúng, và tôi muốn đi sâu vào vấn đề này.
Sự đau đớn, khó chịu, ngượng ngùng, nhàm chán, sai lầm, sự sợ hãi, thất bại, ngu dốt, thấy mình như bắt chước người khác, thấy mình ngu ngốc trong mắt người khác: trốn tránh những cảm xúc trên khiến bạn mất đi cơ hội có một cuộc sống phong phú, mất đi cơ hội sống một cuộc đời mà bạn luôn mong muốn.
Chúng là những cảm xúc đi đôi với một cuộc đời thành công. Trớ trêu thay, chúng cũng là những cảm xúc mà bạn tìm mọi cách trốn tránh.
Bạn không thấy điều này thật đáng tìm hiểu sao?
Tiền tài dư dật, sức khỏe đỉnh cao, các mối quan hệ lương hảo, tâm linh thành thục mạnh mẽ, tất cả những thứ này đều bày ra trước mặt bạn. Nhưng chúng cũng yêu cầu bạn phải trả giá. Rào cản lớn nhất đối với bạn đôi khi chính là cảm giác của bạn về cái giá phải trả cho những việc bạn cần làm để đạt được chúng.
Hầu hết mọi người không tự nguyện chịu đựng những cảm xúc tiêu cực một cách thường xuyên. Tuy nhiên, nếu bạn tự nguyện lơ đi những cảm xúc tức thời của mình, bạn sẽ mở ra cánh cửa của những cơ hội mà 99% người trên thế giới không bao giờ thấy được. Khi bạn có cảm giác sợ hãi nhưng vẫn quyết định hành động, bạn sẽ cảm thấy mình hoàn toàn tự chủ được cuộc đời. Thay vì bị giam cầm bởi những cảm xúc tiêu cực, bạn sẽ có cơ hội nhìn thẳng vào và nghiền ngẫm chúng.
Một điều hài hước là khi bạn tránh ra khỏi những ràng buộc về mặt cảm xúc và bắt tay vào làm việc thì thứ đến với bạn sẽ không bao giờ là loại kết quả mà bạn từng sợ hãi.
Quyết định đi, và hãy hành động.
Napoleon Hill từng nói: “Khi mong muốn của bạn đủ mạnh mẽ, bạn sẽ thấy mình như có sức mạnh khôn cùng.” Cũng cùng dòng suy nghĩ đó, Tim Grover có câu: “Khi bạn khao khát nhìn thấy kết quả, những khó khăn gian khổ đều trở nên nhỏ bé.” Nói đơn giản là: khi bạn có đủ lý do, bạn có thể làm bất cứ điều gì.
Nếu bạn có một giấc mơ lớn, bạn sẽ phải làm những việc khác với thứ bạn bình thường vẫn làm. Không phải con đường nào cũng bằng phẳng. Bạn sẽ phải làm những chuyện mà bạn không muốn làm vào thời điểm mà bạn cần phải làm. Bạn sẽ cảm thấy sức ỳ rất lớn khi đưa ra nhiều quyết định cần thiết.
Nếu bạn chỉ làm những việc bạn vẫn đang làm, kết quả sẽ chỉ là những gì bạn vẫn đang nhận được. Những gì bạn đang có ở hiện tại sẽ không đưa bạn đến được tương lai mà bạn muốn.
Nếu bạn muốn một kiệt tác, bạn cần một trái tim dũng cảm.
Nếu bạn thực sự khát khao, những cảm xúc nhất thời sẽ không ngăn được bạn. Chúng sẽ trở nên nhỏ bé không quan trọng. Lẽ đương nhiên, bạn sẽ cảm thấy không được tự tại. Lẽ đương nhiên, bạn có thể sẽ thấy không thoải mái vào lúc đó.
Tim Ferriss có nói: “Sự thành công của một con người thường có thể được đo đếm bằng số lần mà anh ta tự nguyện tiếp những cuộc đối thoại không ai thích.”
Bạn liệu có dám hi sinh những cảm xúc nhất thời để đạt được thành tích như mong đợi?
Hãy bắt đầu từ những việc nhỏ.
Cuộc đời là cả một quá trình rèn luyện.
Mỗi ngày, ngay tại thời điểm này, bạn đang rèn luyện, đang thử nghiệm cho bản thân.
Hãy bắt đầu với những thứ nhỏ và tiến lên dần dần.
Với tôi, tắm nước lạnh là một cách rèn luyện rất tốt. Kể cả khi đã làm vậy vài năm, đôi khi tôi vẫn cảm thấy mình có chút kháng cự. Tôi cảm nhận sự kháng cự nhưng tôi vẫn tuân thủ quyết định của mình. Xối nước được vài giây, sự kháng cự sẽ biến mất, chỉ còn lại sự tự tin và thỏa mãn.
Càng có thể vượt qua trở ngại tâm lý, bạn sẽ càng thành công.
Bạn sẽ cưỡi những con sóng mang tên cảm xúc. Bạn sẽ gặp khó khăn, sẽ tự hỏi: “Chuyện gì xảy ra? Tại sao mình lại rơi vào chuyện này? Làm thế nào bây giờ?” Và bạn sẽ để qua một bên những thoải mái nhất thời để có thể hành động phù hợp với mục tiêu là những kết quả điên cuồng.
Trên đời này mọi thứ đều có cách đạt được. Sẽ luôn có đường dẫn tới Rome, nhưng chắc chắn trước mặt bạn sẽ là rất nhiều tâm tình cản trở.
Kệ chúng, cứ làm đi!
Ngay lập tức!
Hãy bắt tay vào ngay, bạn đã trì hoãn quá lâu rồi.
Làm một thứ gì đó mà bạn luôn sợ hãi. Rồi bạn sẽ sớm nhận ra, nó chẳng ghê gớm đến thế đâu.
Và rồi làm tiếp lần nữa, càng quyết tâm hơn.
Đây là trọng tâm của ý chí và nghị lực. Chỉ có vài cách để đạt được một ý chí mạnh mẽ như thế – một thứ mà, buồn thay, phần lớn chúng ta sẽ không chạm tay được vào.
Bạn sẵn sàng đến mức nào cho những trở ngại trước mắt? Cuộc đời là một chuyến bay lượn cảm xúc khó định hình. Bạn có thể lên nhanh, xuống chậm, lướt trái, phóng phải bất kì khi nào. Nhưng, chính những cảm xúc đó là thứ khiến cuộc đời có ý nghĩa. Và với một ý chí vững chắc, bạn sẽ đủ tự chủ để cầm lái chuyến bay cuộc đời.
Liệu bạn có khao khát kết quả đến mức bạn sẵn sàng chấp nhận hết thảy mọi cảm xúc tồi tệ nhất?
Hay, bạn chỉ mong muốn được ngồi nhà, an toàn nhưng đầy hối tiếc?
Lựa chọn là của bạn. Tôi chỉ có thể nói rằng, bạn càng quyết tâm đối mặt với những cảm xúc tiêu cực nhất, thì kết quả sẽ càng đến sớm với bạn.
CTV biên dịch và tổng hợp dựa trên bài viết của Benjamin Hardy.